que tipo de esporte vcs praticam

[Ronca_Lapor]

tipo, serio mesmo

eu tenho q deixar de ser tao vegetal, fazer um esporte, que que vcs recomendam?? q q vcs fazem??


ahhhh, nao vale dizer futebol aos finais de semana...

[Sacola]

eu to meio cheio ultimamente... todo fim de ano é assim, saio da academia, fico em casa comendo e saindo ocasionalmente com os amigos pra balada... oque é irônico é que durante o ano, quando eu to trabalhando, eu saio quase todo dia pra farra ou ao menos pra fazer algo com amigos, mas quando chega as férias, eu me recuso a sair de casa AEIIAHEIUHaiehiaoheiIAHEIH

então a única coisa que tenho feito nos ultimos 2 meses é levantamento de copo
mas quando to na "fase magra" que dura por volta de 10 meses, de fevereiro à novembro, eu faço academia 5 ou 3 vezes por semana, as vezes basquete na sexta feira na casa de um amigo (quando não rola a balada e encher a cara) e futebol muito raramente, curto mais assistir doque jogar hehe

abraço

[Snap]

Futebol e Tenis...


Tenis é bom d+, recomendo!

[Ryu]

O esporte que eu mais gosto, ou gostava, de praticar é natação. Pratiquei por 6 anos e sou apaixonado.

Futebol eu também gosto, mas como falta habilidade eu não tenho tanta "força de vontade".

[KrOz_ROD]

futs(salão e society), volei, basquete e tenis de mesa.

[G.u.g.a-Rlz]

sexo, flexoes ocasionais e carregar barril de chopp


edit:
o sexo e o barril de chop, sao inversamente proporcionais

[PreD@tor]

natação em primeiro lugar, é impressionante como ajuda na respiração, disposição, força, etc, é mt bom. gosto mt de nadar, me faz mt bem. Outro que faço por paixão é Jiu-Jitsu, se eu fico uma semana sem treinar já começo a me sentir diferente, menos disposto, e tipo, em combinação com a natação me faz mt bem tanto fisicamente qto mentalmente..

abraços..

[Sparks]

futebol e taco!

natação fiz por um bom tempo, más nunca gostei totalmente de nadar...daí fiquei só no futebol mesmo

[Dr.Teflon]

atualmente nada, tava empregado... ate hj xDDDDDDDD


vo voltar a correr 4km/dia

[Taturana]

4km é para os fracos, tem que correr 8km

Zueira, é que quando vou correr geralmente é essa distância a que eu percorro.

ps.: Tava empregado até hoje?

[Focr_BR]

Opa recomendo Tennis e Natação sem duvidas, infelizmente poucas vezes joguei Tennis mas sempre procuro nadar e me exercitar na agua, acho que é o melhor tipo de exercicios que existe!

[PreD@tor]

ouvi dizer que tennis fode o joelho, ou tem facilidade, é comum isso?

[-=|R.R.|=-]

levantamento de copo de cerveja!!!

[Sparks]

levantamento de copo de cerveja!!!

fake

no máximo e de um copo de leite

[-=|R.R.|=-]

fake

no máximo e de um copo de leite

[Karl_]

judo xD

[Lê]

So ando de bicicleta mesmo..aauhauhaa

[Focr_BR]

ouvi dizer que tennis fode o joelho, ou tem facilidade, é comum isso?

Nunca ouvi falar sobre isso cara, e nas vezes que joguei eu senti que o que mais forçou foi o meu tornozelo (talvez porque eu pratico pouco exercicios que necessitem correr e não tenho pratica nenhuma nisso, ou pode ser só genetica mesmo) mas sobre o joelho nunca ouvi falar sobre! Dar uma pesquisada ou ouvir o que a galera que joga mais comenta! Porque fiquei na duvida tbm!

[agorasim™]

e futebol muito raramente, curto mais assistir doque jogar hehe
abraço

perna de pau detect....hiuahuahuaihai
aff ultimamente melhor faz um tempão que naum faço.nd raramente dou rolê de bike....tou com um preparo físico..que um senhor de 80 anos me causa inveja

[Daniel-GO]

Faz uns 5 anos que não pratico nada regularmente. Sei que preciso fazer, mas a preguiça não deixa, sou O Sedentário.

Tenho medo de infartar antes dos 30.