Originalmente postado por
GueD'S
Escovar! Vc está fazendo isso certo.
Não passar fio dental! Vc
não está fazendo isso certo.
Listerine e afins (enxaguatórios bucais ou antissépticos), whatever... São mais indicados pra hálito e diminuir inflamações.
Escolha de pasta de dente? A que vc gostar mais do sabor, o resto é firula. Pasta não limpa o que limpa é escovação.
Se não quer fazer nada que os clareie não tem mais outras opções. Ou é manter a cor e escovar bem+fio dental ou clarear e continuar escovando bem+fio dental.
Evitar escurecimento depende dos hábitos. Em geral tudo que tenha corante, natural ou artificial, pode manchar dentes. Café, refrigerantes (principalmente os de cola), sucos, vinho e cigarro são os principais vilões.
MITO: clareamento estraga ou enfraquece os dentes.
Visto isso, as suas escolhas estão bem simples agora.
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